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IYENGAR-YOGA & WANDERN & WELLNESS

8. Februar 2019 ab 18:00 CET bis 10. Februar 2019 ab 14:00 CET

EUR 165

Ein Wochenende für Körper, Geist und Seele im Naturpark Oberpfälzer Wald

…IYENGAR-YOGA WORKSHOP…

Workshopzeiten:
Freitag 08. Februar 2019 18:30 – 20 Uhr
Samstag 17. Februar 2019 7:30 – 20 Uhr
Sonntag 18. Februar 2019 7:30 – 14 Uhr

Kursleiter: Franziska Schmidt-Bouchie

 

IYENGAR YOGA basiert auf Hatha Yoga und wurde durch Yogameister B.K.S. Iyengar im Westen bekannt; es ist heute der meist praktizierteste Yoga-Stil weltweit. Iyengar-Yoga stärkt Ihren Körper und bringt Kraft, Ausdauer und Flexibilität. Es wirkt sich positiv auf Herz-und Kreislaufsysteme aus; Organe und Drüsen werden durchblutet, angeregt und gereinigt. Durch gezielte  Körperarbeit und Atemtechnik werden Geist und Körper als Gesamtheit erlebt. Gelassenheit und Stress-Resistenz stellen sich ein. Mehr Infos unter www.iyengar-yoga-deutschland.de

“Kika” – Franziska Schmidt-Bouchie:

ist zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin (IYD) und übt seit mehr als 15 Jahren Iyengar-Yoga.
Ihr Unterricht in Kleingruppen zeichnet sich durch sorgfältige Anleitung, individuelle Korrektur und Abwechslung aus.
Sie arbeitet u.a. als Fremdsprachenlehrerin und Dozentin und verfügt über langjährige Unterrichtserfahrung mit Kindern und Erwachsenen.         

 

 

 

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Programm:

Freitag 08. Februar 2019
Ganztägig individuelle Anreise

18.30-20.00 Uhr

Regeneratives Yoga zum Ankommen

Samstag 09. Februar 2019
7.30-8.00  Uhr
Pranayama
8.00-9.00  Uhr
Frühstück
10.00-13.00 Uhr
Dynamisches Yoga ab
13.15  Uhr
Mittagessen und danach
Freizeit/Wanderung/Wellness
18.00-20.00 Uhr
Regeneratives Yoga

Sonntag 10. Februar 2019
7.30-8.00  Uhr
Pranayama
8.00-9.00  Uhr
Frühstück
10.00-13.00 Uhr
Dynamisches Yoga
ab 13.15 Uhr Mittagessen

Seminarende

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PREISE
Seminargebühr: 165,-€
Bitte bring Dir doch eine Decke und falls vorhanden ein Sitzkissen mit. .

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Seminaranmeldung und Bezahlung:
Bitte sende eine e-mail an: fschmidt.bouchie@gmail.com mit Name, Adresse, Telefonnummer und den Daten/Titel zum Workshop. Du erhältst dann weitere Informationen zur Bezahlung. . .

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Unterkunft und Verpflegung:
Unterkunft in unserem Gästehaus inkl. bio-veganem Frühstück je nach gewünschter Kategorie zwischen 25,00 EUR (Mehrbettzimmer) und 55,00 EUR (Einzelzimmer) pro Person/Nacht.
Frühere Anreise und spätere Abreise möglich, bitte bei der Anmeldung diesen Wunsch vermerken.

Verpflegungspauschale 25,- EUR pro Tag
Mittag-/Abendessen, inkl. energetisiertem Wasser, Kaffee und Tee. Unsere Menüs sind ausschließlich biologisch und vegan, wir bieten auch gluten-/sojafreie Angebote.

Beachtet bitte: Auf dem Gelände und in allen Gemeinschaftsräumen der Nature-Community dürfen ausschließlich vegane Lebensmittel verzehrt und gelagert werden. In den individuell angemieteten Hotelzimmern sowie in Euren Zelten/Womos ist es freigestellt nach eigenem Wunsch auch nicht Veganes zu verzehren.

Wellnessbereich (Sauna, Dampfbad, Whirlpool, Nutzung auf Anfrage/nach Verfügbarkeit)
Einzelpreis 12,- EUR/Person

Bitte reserviere dein Zimmer und deine Verpflegung direkt und selbständig hier
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Jetzt Zimmer anfragen .

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oder
Tel: +49 (0)9674 92290 (9 – 13 Uhr, sonst AB)
E-Mail: rezeption@nature-community.de

Details

Beginn:
8. Februar 2019 ab 18:00 CET
Ende:
10. Februar 2019 ab 14:00 CET
Eintritt:
EUR 165
Veranstaltungkategorien:
, ,

Veranstalter

Franziska Schmidt-Bouchie
Telefon:
0961-4718838
E-Mail:
fschmidt.bouchie@gmail.com
Website:
www.yoga-weiden.com

Veranstaltungsort

Nature Community
St. Hubertus 1
Schönsee, 92539 Germany
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